AGENDA DES STAGES DE LA SAISON 2018-2019

Stage de Juillet

Cette année, le stage de juillet aura lieu du lundi 8 au mercredi 31 juillet inclu, au gymnase habituel :
 
Adresse:
Gymnase Micheline Ostermeyer
6 Esplanade Nathalie Sarraute
75018 Paris


Jours et horaires :
Lundi          19h à 21h    =>  Karaté
Mercredi   19h à 21h    => Bio Energie Ki
 
Les tarifs pour le mois: 
Inscription à 1 seule discipline : 40€
Inscription aux 2 discipline : 60€
 
Le stage est ouvert aux débutants. Alors n'hésitez pas à venir découvrir le karaté et la Bio Energie Ki.
 
Ce moment sera l'occasion de reposer votre esprit et d'aborder vos vacances en toute sérénité afin d'en profiter pleinement dés le premier jour !

Stages de Karaté Do

Le stage de Cancale  à lieu chaque année, fin juin, sur une durée de 5 jours. Les dates sont définies en début de saison.

Comme chaque année, l'association Yama Zuke Dojo PARIS 18ème organise un stage, alternant initiation à l'Aoki bio énergie et  karaté sur la plage et/ou au dojo,  de Cancale,  le stage est ouvert à tous, débutants et confirmés sont les bienvenus.

En 2019:
Premier cours : Mercredi 26 juin à 17h
Fin du stage : Dimanche 30 juin  à 12h
Hébergement possible à l'Auberge de Jeunesse de Port Picain: cancale@hifrance.org

Si vous êtes intéressé merci de rapidement vous inscrire auprès de Bruno. Comme chaque année, des chambres doubles ont été réservées pour ceux qui viendraient en couple.

Stages Ki 



Pourquoi  un  entrainement?  Dans  diverses  situations  (famille,  travail,  sport,...),  vous  éprouvez  effort,  fatigue,  stress, 
angoisses, tristesse, etc. Si vous pensez que  la réalité  de ces mêmes situations peut disparaître (diminution de l'effort, 
stress, angoisses, etc) et que joie, sérénité, aisance peuvent apparaître spontanément, cet entrainement vous intéressera. 


Quel type d'entrainement? Le cœur de l'entrainement est nommé 'entrainement de l'esprit', ne s'en écarte jamais, même 
au  travers  d'exercices  exécutés  lentement  ou  de  manière  explosive,  sans  ou  sous  contraintes.  Les  exercices  de  base 
prennent leur source dans une méthode traditionnelle d'entrainement de l'esprit sur laquelle s'appuient divers exercices 
issus  de  deux  méthodes:  Aoki  bio-énergie  et  I-chuan.  Sur  une  base  correcte,  les  tensions  de  toutes  natures  (physique, 
psychologique,  affective)  s'amenuisent,  amenant    joie,  sérénité  et  liberté  de  mouvement  peu  importe  les  circonstances 
extérieures.  Pour  les  sportifs  ou  artistes  martiaux,  cet  entrainement  ne  vise  pas  à  apprendre  des  techniques.  Il  vise  à 
pouvoir réaliser n'importe quelle technique, sans effort, sans préparation et sur une base profondément vertueuse. 


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